放料阀厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
放料阀厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

久坐族要常预防颈椎病《新闻》

发布时间:2020-09-15 00:25:16 阅读: 来源:放料阀厂家

经常腿脚麻木,很可能是脊柱变形压迫了脊髓神经,应及早检查腰颈椎。

专家提醒,久坐、久站容易导致腰颈椎病变,主要是因为长时间保持一种姿势,脊椎椎体受压变形。很多患者就诊前都感到脚或腿麻木,甚至失去知觉。有人以为是鞋子紧的原因,换了宽松的鞋子后仍没有好转。检查后大部分人确诊是腰椎、颈椎变形,压迫了脊髓神经,使感觉神经传递受阻,导致腿脚麻木。

在此建议久坐久站的人如果腰椎不好,每小时要活动一下,做做鼓肚皮的运动——叉腰,头向后仰。不要做弯腰吸肚皮的动作,如俯卧撑。另外,搬重东西时尽量不要弯腰,床板也不要太软。

手机pos机怎么办理

办理个人pos机

免费领取个人pos机

银联pos机代理